Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðra (ÍF) í frjálsum íþróttum var haldið í Laugardalshöll helgina 11.-12. mars sl. Þar stóð lið Ármanns uppi sem stigahæst og mörg persónuleg met voru slegin.  Sem dæmi má nefna að Victor Birgisson bætti sig í bæði 800m hlaupi (3:13,90) og 1500m hlaupi (6:28,52) og Michel Thor Mass

Íslandsmót í áhaldafimleikum  fer fram helgina 25. - 26. mars í Fjölni. Þetta verður veisla sem fimleikaunendur mega ekki missa af.

Frjálsíþróttadeild Ármanns heldur aðalfund sinn mánudagskvöldið 20. mars kl. 20:00 í bíósalnum í Laugardalshöll. Þá er gullið tækifæri fyrir nýtt fólk að koma inn í starfið og þau sem hafa áhuga á að setjast í stjórn og leggja sitt af mörkum eru endilega beðin að senda póst á Oddnýj

Ármenningarnir Kristján Viggó Sigfinnsson, hástökkvari, og Ingeborg Eide Garðarsdóttir, kúluvarpari, náðu bæði frábærum árangri á mótum erlendis helgina 25.-26. febrúar sl. Kristján Viggó sigraði hástökkskeppni á móti í Seattle með stökk upp á 2,20m en það er jafnframt jöfnun á hans persón